Framtidens Psykiatri på Psykets Historia.

Den 30:e mars var Inre rums medarbetare Anneli Jäderholm på utställningen Psykets Historia och guidade en grupp från Framtidens Psykiatri i Karlstad.

Projektet Framtidens Psykiatri är ett utvecklingsarbete inom Landstinget i Värmland som pågar mellan 2008 och 2011. Målet med projektet är att skapa en bättre framtidsbild av psykiatrin med medarbetares delaktighet, som ska vara väl förankrad vid årsskiftet 2010/2011.

Det var en mycket bra och intressant dag med många viktiga samtal om psykiatrin och psykets historia.

Leva & Fungera, Svenska Mässan.

Under 5-7 April 2011 kommer Leva & Fungera mässan hållas på Svenska Mässan i Göteborg. Den röda tråden genom mässan är Hjälpmedel för olika funktionsnedsättningar. Vi kommer uppdatera efter mässan och berätta vad för intressant som snappades upp!

Samhället uppmärksammar Psykisk ohälsa.

Under 2010 och fortsatt in på 2011 uppmärksammar samhället psykisk ohälsa mer och mer. I bland annat nöjesbranchen pratas det mycket om problemet: "Jag kan tycka att det som är normalt är ganska stört” säger regissören Kia Berglund till Svenska Dagbladet.

Kia Berglund har skrivit pjäsen Bli en dåre som just nu spelas på Teater Giljotin i Stockholm. Pjäsen handlar om gränserna mellan galenskap och kreativitet. Pjäsen utspelar sig på ett metaforiskt mentalsjukhus. Utan scen och gränser spelas pjäsen upp runtomkring i hela rummet, mitt bland publiken. Pjäsen pågår under 48 timmar med 4 delar. Biljetter kan köpas på Teater Giljotins hemsida och pjäsen fortsätter fram till början av Maj.

Även i Göteborg uppmärksammas psykisk ohälsa i form av flera pjäser. En av dem är Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva, från början en bok skriven av Ann Heberlein, som sattes upp som pjäs på Göteborgs Stadsteater. Det är Åsa Lindberg som skrivit manuset till pjäsen och den handlar om hur livet för en människa med diagnosen Bipolär sjukdom ser ut. En av de saker man tar upp under pjäsens gång är alla de läkemedel som en människa har satt i sig under sin livstid, innan man fått rätt medicinering.

Även pjäsen Skalv av Lars Norén har nyligen spelats på Folkteatern i Göteborg. Pjäsen och handlar om Mia som tas in på ett mentalsjukhus när hon vill dö. Det handlar om hur hennes omgivning påverkar hennes mentala hälsa och om hur andra människor ser på henne när hon blir inlagd. Pjäsen speglar också Noréns egna liv.

Sista pjäsen värd att nämna är Klaras resa, en berättelse om en ung kvinna som utsatts för olika övergrepp under sitt liv och som utvecklar en psykos. Pjäsen berättar från det att psykosen bryter ut och visar dess steg genom hela processen. Den visar också hur samhället ser på men inte vågar agera.

Vi på Inre rum tycker att det är viktigt att frågor som dessa tas upp och att det förra året och i år har satts upp många viktiga pjäser ser vi som något positivt!

Utställningsutformningen fortsätter!

Utställningsarbete!

Idag har Ulf, Marie och Dennis jobbat hårt med utställningsarbetet. Utformningen börjar ta sin plats och arbetet fortskrider. Heja, heja!

Möte med socionomstuderande.

I veckan har Linnea, Håkan E och Tim mött två Socionomstuderande kvinnor från Göteborgs universitet. De skulle skriva en C-uppsats om Psykisk ohälsa som vi skulle vara en del av. Mötet med varje deltagande tog ca 45 minuter och bestod av en rad frågor.

Det var ett intressant möte men ännu en gång ser man hur många människor ser på psykisk ohälsa. Då Linnea berättade om att en av hennes planer för framtiden var att jobba inom psykiatrin eller missbruksvården menade de två studerande att man var tvungen att tänka efter en extra gång då det innebar att man måste vara "stark" vilket Linnea kanske inte var då hon led av psykisk ohälsa.

Detta är en av alla myter vi vill slå hål på. Har man själv haft erfarenhet av psykisk ohälsa betyder inte det att man nödvändigtvis är svag utan snarare tvärt om. För övrigt lider 1 av 4 av psykisk ohälsa. Det skulle antagligen vara intressant för dom att ta sig en titt i sitt klassrum.

What doesn't kills you, makes you stronger!

Föreläsning för SiS baskurs för nyanställda!

Linda och Tim utanför SiS i Göteborg.

Den 15 Mars var det dags för föreläsning för SiS, Statens Instutionstyrelse, baskurs för nyanställda. Först ut var Linda Weichselbraun med en kort presentation om Inre rum och Hjärnkolls uppdrag. Hon pratade också om hur viktigt det är att stödja Hjärnkolls kampanj och här kan ni anmäla er som supporters. Linda påpekade också hur viktigt det är att stryka gränserna mellan Vi och Dom.

Efter Linda var det Tim Holmbergs tur att prata om sina erfarenheter. Först berättade Tim kort om sin bakgrund, sedan gick han över på hur det har varit att vara inskriven på olika behandlingshem och vad man kan göra för att förbättra heldygnsvården. Efter Tims föreläsning var det frågestund och många intressanta och bra frågor dök upp som Tim med glädje svarade på.

Tim bjöd på erfarenheter ur livet.

Sist ut att föreläsa var Peter Angel Mattsson, men då Angel tyvärr var sjuk så läste Linda upp hans föredrag. Hans inledning var ett mycket bra budskap: "Lyssna på barn och unga som mår dåligt. Då slipper de kanske hamna inom vuxenpsykiatrin." Med tystnad och stort intresse lyssnade alla då Linda med känsla läste upp föredraget.

Angels bakgrund är olik Tims och började med problem redan som litet barn, men inte på grund av något psykiskt funktionshinder utan av andra skäl. Han blev redan som liten sexuellt utnyttjad men ingen som han berättade det för trodde på honom. Han blev i sin ungdom väldigt självdestruktiv och blev även då utnyttjad sexuellt. Han satte sig själv i farliga situationer för att kunna känna att han var någon, som han har förklarat det. Då ingen sett honom som en egen speciell individ tidigare behövde han nu erkännande.

Angel med sin hund Harry, som har gett honom viljan

att

ta

sig

ut mer och gett honom ett mer strukturerat liv.

Det var en lång men rolig dag. Trevliga människor mötte vi och stämningen var god. Även vår nya medarbetare Linnea Fridh var med och höll i kameran och pennan. Lyckad dag!

Vid pennan: Inre rums bloggredaktör Linnéa Fridh.

Tim föreläser om Hjälpmedel.

Är du en av dem som måste kolla en gång extra så att du låst dörren om dig eller stängt av kaffebryggaren? Tänk dig att du måste göra detta 10 gånger, vilket leder till att du blir försenad till jobb och andra viktiga möten. Så såg Tim Holmbergs vardag ut för sex månader sedan.

Men nu har det förändrats, och orsaken heter hjälpmedel. Genom olika tekniska och kognitiva hjälpmedel har Tims liv blivit mer strukturerat, han känner mindre oro och tvånget har minskat.

Tisdagen den 15 mars föreläste Tim om sina erfarenheter för omvårdnadsstudenter och boendepedagoger som studerar vid Bräcke Diakoni/Ersta Sköndal Högskola i Göteborg.

Han berättade om egna strategier för att minska den problematik som har samband med hans neuropsykiatriska funktionsnedsättningar: ADHD, Aspergers syndrom och OCD (tvångssyndrom). Han presenterade och demonstrerade olika hjälpmedel, både sådana man kan få via Hjälpmedelscentralen och sådana man kan göra själv.

Tim arbetar som på Inre rum som webb-utvecklare, allt-i-allo och föreläsare. Han är även attitydambassadör inom den nationella kampanjen Hjärnkoll och utbildad Hjälpmedelsambassadör.

Föreläsningen om hjälpmedel är del två i ett utbildningspaket i tre delar som Tim tagit fram. Första delen i detta paket handlar om hans livshistoria och belyser hur det är att växa upp med ADHD, hamna på behandlingshem, flytta hemifrån och hitta vägen fram till ett lugnare och mer strukturerat liv. Tredje delen av utbildningspaketet innehåller rollspel på temat bemötande vid neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. För att boka en föreläsning med Tim, kontakta linda@inrerum.com.

Anneli föreläste om tvångsvård på Svenska Psykiatrikongressen!

Idag föreläste Anneli Jäderholm på Svenska psykiatrikongressens inledande dag i Göteborg. Anneli vigde sin föreläsningstid åt temat psykiatrisk heldygnsvård. Föreläsningen bestod av ett delande av sina egna upplevelser av bemötande inom slutenvården och också en hel del konkreta ideér till förbättringar utifrån sitt eget perspektiv. Anneli fick bra respons efteråt. Förutom den egna föreläsningen så minglade Anneli runt bland utställarna i de fina lokalerna på Filmstaden Bergakungen. I en monter som gjorde PR för psykofarmaka frågade utställaren Anneli inom vilken enhet hon var verksam. Anneli svarade då: - Jag är patienten, brukaren,kunden eller kanske till och med din arbetsgivare. Utställaren sprack då upp i ett leende som spred sig över hela ansiktet och han utbrast: - Tack för att det finns såna som dig! Det hade man ju aldrig kunnat tro! En dag när jag orkar skall jag också göra som dig och börja prata om min familjs olika hemligheter! Härligt!
Anneli kände sig nöjd. Det gäller att attitydförändra på stället. Det viktigaste är att stå upp för sig själv och sin berättelse oavsett om det är på scenen eller ej. Att vara attitydambassadör är många gånger ett 24-7 arbete.

På bilden ovan poserar Anneli tillsammans med två eldsjälar bakom kongressen -De båda kongressarrangörerna från vänster Carol Schultheis, Stina Djurberg och Anneli själv.
Bilden är tagen av Hans PA Karlsson.

Uppror mot utförsäkringarna!

Ett hett ämne just nu är alla de utförsäkringar som Förskringskassan gör. I sin nya rapport till regeringen visar Försäkringskassan att den fortsatta ekonomin är ansträngd. Rapporten handlar om alla de som inom 2011 och 2012 kommer att utförsäkras och det handlar om närmare 54.000 människor.

Enligt regeringens systemändring skall alla de som utförsäkras gå över till Arbetsförmeldingen och då vara redo att gå ut på arbetsmarknaden. Försäkringskassan har själva uttryckt tvivel till regeringen om alla de som blir utförsäkrade kommer att åter igen bli sjukskriva då de inte är redo för arbetsmarknaden.

Ungefär var tredje av de utförsäkrade bedöms återkomma till sjukförsäkringen inom 180 dagar efter utförsäkringen. På grund av att människorna lämnar Försäkringskassan då de blivit utförsäkrade och inte friska, så är det troligt att dessa människor återkommer som långa sjukdomsfall. Kostnaden för Sveriges alla sjukpenningar väntas i år ligga på drygt 19,1 miljard kronor. För 2012 tros summan öka till 20,8 miljarder. Detta är en ökning med 21 %.

När man ser på dessa summor ser man klart och tydligt att tillvägagångssätten som Försäkringskassan jobbar med nu, inte fungerar utan enbart ökar de människor som är beroende av sjukersättningen.

En av de människor som kan komma att bli utförsäkrad under 2011 är 48 åriga Eva Jensinger. Hon är en ensamstående mamma som i flera år lidit av depression och ångest. Efter att hon i många år varit sjukskriven fick hon 2005 sjukersättning men med de nya reglerna ser hon framtiden som oviss. Hon får sjukersättning i 18 månader till. Efter det vet hon inte vad som händer. "– Jag förstår inte vem som har rätten att säga att jag är frisk nu, eller att jag kommer att vara frisk om högst 18 månader, säger hon till Arbetarbladet.

Hur framtiden ser ut för alla dessa människor vet man inte idag. Men statistiken säger mycket.

Just nu pågår det så kallade Påskupproret på Facebook. Det kommer under 25 april 2011 att pågå manifestationer runt om i landet, HÄR kan ni se vart det kommer att hålla till i din stad.

Gå med även ni och försök påverka detta problem. Det är ett stort problem och alla kan någon gång komma att drabbas. Om ni inte känner er berörda av det just nu vet man aldrig om man själv eller någon annan i ens närhet kan drabbas. Agera därför hellre nu, än sen.

Boktips: Friska fåglar flyger

Vi vill uppmärksamma er på att boken "Friska fåglar flyger" nu finns ute att köpa. Boken är skriven av Bo Laestadius som tidigare ägde bolaget Direktmedia

För några år sen gick han in i väggen och blev sjukskriven. Han säger själv i en intervju med Sveriges radio att han förnekade många varningssignaler för sig själv. I boken berättar han om hans väg in i sjukdomen och hans resa mot tillfrisknande.

Boken finns att köpa på bland annat Adlibris och Bokus.

Mer om SUs kvalitetsdagar...

På bilden Ing-Marie Bergbrandt och Anneli Jäderholm.

Mer om Sus kvalitetsdagar, tisdag den 8 mars… på tema ”Ständiga förbättringar för god vård” som handlade om hur sjukhuset skall göras bättre – för de som jobbar där och för patienten.
Jan Eriksson, sjukhusdirektör berättade om Vårdens utmaningar 2011:
- Ökad befolkning
- Ökad andel äldre
- Ökade möjligheter att ställa diagnos, behandla och rehabilitera.

Allt fler behöver vård från allt färre. Vem skall betala?

Möjligheterna i vården 2011 är:
Förbättrad kvalitet, ökad patientsäkerhet, produktionsplanering och ökad effektivitet – ökad nytta i relation till kostnaderna. Dvs hur får vi de pengar som finns att räcka till ännu mer.
Svensk sjukvård ligger i dagsläget bra till i internationella jämförelser, tredje plats i senaste undersökningen. Vi har målsättningen att alla i Sverige skall få tillgång itll samma vård oavsett var man bor. Man kan jämföra med USA, som ofta kommer sist i dessa jämförelser, därför att de har mycket bra vård – men bara för dem som kan betala.
Inom SU använder man sig av FOKUS–modellen i förbättringsarbetet, om detta berättade kvalitetsdirektör Ing-Marie Bergbrandt.

Manuel Knight, psykolog och före detta elitsoldat i special forces i USA, pratade om laganda, hur man bygger ett team och vikten av att alla i teamet jobbar för helhetens bästa. Han pekade på att vi kan påverka resultaten – som man sår får man skörda eller som han uttryckte sig – if you want corn – plant corn. För att lyckas med ett team man veta VAD man skall göra, HUR man skall göra och det viktigaste VILJAN, om inte alla vill vara med att jobba mot målet funkar det inte.

Efter denna underhållande föreställning, som det i mycket var – kom Anneli Jäderholm– brukarprofessionell (och proffspatient, som någon uttryckte det) med sin patientberättelse från tvångsvården. Tvära kast minst sagt.
Efter att ha sopat ut vibbarna från föregående talare, fick publiken en nära och ingående inblick i hur det är att bli tvångsvårdad i dag på 2000-talet, samt reflexioner om förbättringsarbete inom psykiatrin. Bl a miljörevision inom psykiatrisk heldygnsvård efterlystes.

Lagen säger numera att patienter skall vara med i planeringen av vården. Det är bra!

Anneli föreläser vid Sahlgrenskas kvalitetsdagar.

Igår föreläste Inre rums Anneli Jäderholm vid Sahlgrenska universitetssjukhusets kvalitetdagar som gick av stapeln i konserthusets stenhammarsal i Göteborg. Salen var överfull med flera hundra åhörare från vårdsektorn. Det var historiskt ur ett brukarperspektiv att vi fick plats i ett större sammanhang och att vi dessutom gavs plats för att framföra konstruktiva ideer till förändring. Anneli är snabb med att ta den plats hon tilldelas och att utnyttja den till fullo.

"Jag ser det som min uppgift att öppna dörrar i olika sammanhang", säger hon själv.

Så nu är det viktigt att vi andra som också vill dela med oss av våra förändringsideer blir inbjudna nästa gång. Ett attitydförändringsarbete är många gånger en lång och utdragen process men nu har Sahlgrenska universitetssjukhus gått före och visat vägen för många andra organisationer i Göteborg.

Bra gjort!

Jag: Linnea Fridh

Jag heter Linnea Fridh och är 21 år. Jag är ny medarbetare på Inre rum och arbetstränar just nu. Jag kommer från början från Varberg men flyttade till Göteborg vintern 2009. Jag bor tillsammans med min pojkvän Tommy och våra två hundar i Hammarkullen i Norra Göteborg.

När jag var inskriven på en av Östras psykiatriska avdelningar i Maj 2010 träffade jag en kollega här på Inre rum som rekommenderade mig att kontakta redaktören på Inblick, tidningen på Inre rum. Jag tog sedan kontakt med Linda Weichselbraun och började då skriva för Inre rum. I maj har jag skrivit för Inblick i ett år. Jag är oerhört glad för att jag tog kontakt med Inre rum då jag lärt mig mycket, från allt om skrivande till mig själv.

Under vintern 2010 fick jag diagnosen Bipolär sjukdom och har sedan dess varit öppen med att jag har ett psykiskt funktionshinder. Jag bloggar om mitt liv och mina erfarenheter på min blogg: Linneas resa.

När jag inte sitter på Inre rum och skriver umgås jag med min pojkvän, njuter av långa promenader med våra hundar eller umgås med familj och vänner. Jag tycker mycket om att fotografera och ska se till att skaffa mig en ordentlig kamera inför sommaren!

Min framtidsvision är att utbilda mig till journalist och jag hoppas på att komma in på högskolan i höst. Kanske kommer jag också söka socionomprogrammet. Vi får se vad jag vill då!

/Linnea Fridh.

Föreläsning: Linda Zwamp och Christina Ahl.

Den 24 Februari åkte Linda Zwamp och Christina Ahl till Göteborgs universitet för att föreläsa om sina erfarenheter för Socionomstuderande på temadagen om Möte och Bemötande.

Projektledare på Inre rum Annica Engström inledde med en kort presentation om Inre rums arbete. Efter Annicas intro började Christina Ahl, en av Hjärnkolls attitydambassadörer att prata om sina erfarenheter av att bli utbränd och sin väg tillbaka.

Något värt att också skriva är att Christina själv gick sin utbildning på Göteborgs universitet och blev igenkänd efter många år.

Även Linda Zwamp (Bild ovan) pratade om sina erfarenheter om panikångest och att gå in i väggen. Även hon, en av Hjärnkolls attitydambassadörer.

Det var en mycket intressant föreläsning och eleverna blev mycket engagerande och lyssnade väl på vad som sades i salen. En väldigt lyckad föreläsning!

Christina Ahl

Utställningen fortsätter i Skara.

Utställningen, Psykets historia, fortsätter på Västergötlands museum i Skara. Utställningen fokuserar på psykets historia, från 4000 år tillbaka i tiden.

På utställningen tas det upp allt från de olika delar av själen som satt i hjärtat, enligt de gamla faraonerna till bärsärkagång. I dagens samhälle skulle människan uppleva någon som gick bärsärkagång som galen men under fornnordisk tid var detta något man utnyttjade. Människor som gick in i detta tillstånd var bra att ha med i strid och skrämma bort fiender.

Utställningen visar med hjälp av konst, symboler och fotografier den röda tråden genom tiderna.

Missa inte att skriva i boken "Raseri, vrede och ursinne" om dina egna erfarenheter av ilska. Hur gör du när du är riktigt arg?

Tim föreläser om sina erfarenheter.

Hjärnkollsambassadören och Inre rum-medarbetaren Tim Holmberg föreläste i dag om sin erfarenhet av ADHD, Aspergers syndrom och OCD för boendepedagoger och omvårdnadsstudenter i Göteborg. En lyckad föreläsning med många frågor efteråt, bland annat från föräldrar till barn med neuropsykiatriska diagnoser. Fortfarande finns mycket okunskap och fördomar som drabbar dessa barn, och genom att ge möjlighet för människor med egna erfarenheter att berätta om sina upplevelser hoppas vi på Inre rum att vi kan bidra till mer kunskap och bättre bemötande.

Brainstorming inför utställningsarbetet "En annan tid".

Idag hade vi vårt första möte inför vårt nya utställningsarbete. Utställningen, En annan tid, är beställd av SKL och ska sättas upp första gången på Älvsjömässan 2012. Idag pratade vi om hur vi ska forma utställningen och vilket innehåll den kommer ha.

Formgruppen och skrivgruppen ska tillsammans bygga upp den nya utställningen och har ett bra samarbete på gång. Vi tror att det kommer bli en mycket bra utställning och hoppas på att kunna ändra många människors syn på heldygnsvården i Sverige.

Ett givande möte med mycket kreativa idéer som vi nu ska börja bygga på!