måndagen den 27:e september 2010

Bokmässan - plats för möten och kunskapsutbyte

Årets bokmässa i Göteborg har just avslutats, och givetvis var vi på Inre rum på plats för att möta människor och dela med oss av erfarenheter. Vi hjälpte till i montern Psykisk hälsa genom livet, där olika representanter från psykiatrins område samsades om monterytan - en salig blandning av brukare, psykiatrer, föreningsrepresentanter, myndigheten Handisams personal, Hjärnkollsambassadörer och andra engagerade.

Under mässans fyra dagar blev det många lärorika möten och diskussioner. Framförallt var det många som uppskattade att få tala med Hjärnkollskampanjens attitydambassadörer. Verkliga möten med verkliga människor kan bidra till positiv förändring och ökad förståelse.

Ing-Marie Wieselgren, överläkare och tidigare huvudsekreterare i Nationell psykiatrisamordning. Nu arbetar hon med psykiatrifrågor för Sveriges Kommuner och landsting och på bokmässan uppmärksammade hon frågor om psykisk hälsa hos barn och unga.

På bokmässan fanns även Lisbeth Pipping som skrivit en ny bok om mobbning i skolan. Tidigare har hon gett ut boken Kärlek och stålull, som handlar om att växa upp med en utvecklingsstörd mamma.

Sonny Wåhlstedt (NSPHiG) och Lina Lindén (NSPH)- två kuggar i Hjärnkollshjulet.

fredagen den 24:e september 2010

Nytt gäng ambassadörer i Göteborg!



På fotot är nya (H)järnkollsambassadörer utbildade av Inre rum i Göteborg. Fattas gör Tim Holmberg. (H)ejja, säger vi!

Tim på studiebesök på BUP

Fredagen den 17 september var jag, Tim från Inre rum, på besök tillsammans med NSPHiG på Barn &Ungdoms psykiatri Östra. På besöket fick vi information om deras verksamhet samt en rundvandring.

Anledningen att NSPHiG blev inbjudna var att vi skulle få en bild av hur verksamheten fungerar samt att få igång en samverkan mellan Bup och brukarorganisationerna.

Studiebesöket var lyckat, för de ansvariga för verksamheten samt övrig personal visade att det fanns ett intresse att samverka. Det togs upp många frågor som ansågs vara viktiga ur en brukares synvinkel.

En del av frågorna handlade om vilket bemötande brukarna får när dom besöker Bup, samt hur man kan agera för att förbättra bemötandet.

Det bestämdes att man skall ha ett uppföljningsmöte där man går igenom hur saker kommer att se ut senare. Ur mina personliga erfarenheter med Bup så kändes det bra att få se hur hela verksamheten fungerar. Jag fick en större förståelse när det gäller Barn och ungdomspsykiatrin.

Personligen har jag en del både bra och dåliga erfarenheter av min tidigare kontakt med Bup, och jag är glad för att brukarorganisationerna nu kan vara med och samtala om vård, bemötande och miljöfrågor inom Barn och Ungdoms Psykiatrin i Göteborg.

Tim Holmberg, deltagare och medarbetare i Inre rum

fredagen den 17:e september 2010

Inre rum om ECT i Göteborgs Fria tidning

Illustration: Kjell Andersson

ECT, det vill säga el-chocker, är en behandlingsmetod som ökar inom psykiatrin. På gott eller ont? I Göteborgs Fria tidning den 11 september skriver Inre rums medarbetare Håkan Eneström och Håkan Kristensson om sina personliga erfarenheter av ECT. Läs mer här.

fredagen den 10:e september 2010

Attitydambassadör Carina Ikonen ute på (H)järnkollsuppdrag!

Attitydambassadör Carina Ikonen som utbildats i VG regionen var ute på (H)järnkollsuppdrag idag och coachades av Inre rums Linda Weichselbraun! Läs mer på Carinas hemsida: http://http://www.malix.se/2010/09/idag-verkade-jag-fr-att-pverka-attityder-inom-hjrnkoll/

Föreläsning i Domkyrkan på Suicidpreventiva dagen!

Foto: Tim Holmberg
I dag föreläste jag, Anneli, för ett hundratal åhörare i Domkyrkan i Göteborg, på suicidpreventiva dagen. Det var ett svårt ämne men jag var anlitad för att resonera kring psykosen som en överlevnadsstrategi. Naturligtvis iscensatte jag inte mina psykoser medvetet men det känns ändå som jag hade en hel del att göra med det hela på ett mer undermedvetet plan. Det är mycket svårt att analysera min väg genom livet. Men nu så här efteråt med facit i hand vågar jag ändå prata om ett, för mig, gudomligt vansinne. Psykosen, den magiska verkligheten, räddade mig, omhuldade mig och trängde undan min själsliga smärta men . . . den hade faktiskt lika gärna kunnat ta mitt liv då jag vid ett tillfälle till exempel trodde att jag kunde flyga utför ett berg. Lyckligtvis klarade jag mig.

Det var många enskilda djupa samtal kring vår existens efter föreläsningen. Många vackra möten som jag bär med mig genom livet, kanske för all framtid. En mycket viktig dag.
Ps. Ett team fanns på plats för att coacha mig i kyrkan. Bland annat vår nya medarbetare Linda Zwamp ( på bild nedan) som snart har premiär som föreläsare i Inre rum. Linda skall även utbildas till attitydambassadör i (H)järnkolls kampanjen. Se mer på http://www.hjarnkoll.org/ (H)ejja!

Foto : Tim Holmberg "Vi gör så gott vi kan för att bidra till attitydförändring"

onsdagen den 8:e september 2010

Tim föreläste för vuxenstudenter-psykiatri på Studium!

Idag föreläste Tim Holmberg i sann "Inrerum anda" för vuxenstudenter på Studium! Det var mycket bra diskussioner, egentligen om allt som ryms inom oss människor men också om Tims erfarenheter av ADHD, Asperger och OCD - tvångssyndrom. Tim försökte på ett mycket engagerat sätt beskriva de redskap som han använt sig av för att kunna leva ett bra, fungerande liv. Bland annat använder sig Tim av mobiltelefonen som videokamera för att kunna dokumentera att han till exempel har stängt av plattorna på spisen. Vid minsta tvivel, osäkerhet kan Tim sedan titta på filmen och även se datum och klockslag för händelsen och sedan kunna slappna av och därmed har han eliminerat en del av sitt tvång- kontrollbehov.
Eleverna blev mycket nyfikna på Tim och i skrivande stund planerar vi i Inre rum fler föredrag med Tim där han också kommer att berätta mer om sin bakgrund och sina känslor. Men just nu glädjer vi oss mycket åt att ha en sån engagerad medarbetare i gänget!
Ps. 1 : Ett stort tack till lärarinnan, eldsjälen; Ulla Tolö Gustafsson som så aktivt bidrar till att vi kan nå ut i det så viktiga attitydförändringsarbetet!
Ps 2: Tim Holmberg kommer att utbildas till attitydambassadör inom (H)järnkollskampanjen - VG regionen i den andra utbildningsomgången som Inre rum håller i under Oktober månad.

måndagen den 6:e september 2010

Media - en värld med smak för sensation

På Inre rum arbetar vi för att media ska skriva om psykisk ohälsa i andra sammanhang än våld och elände. Vi skriver varje månad i Göteborgs Fria tidning och Inre rums deltagare berättar regelbundet om sina erfarenheter i tidningar och radio.

Men att dela med sig av sitt liv i media har sina sidor. Medievärlden har egna spelregler och lever på att lyfta fram det sensationella eller häpnadsväckande. Här berättar Anneli Jäderholm om vad som hände första gången hon medverkade i en stor tidning:

__________

Texten är tidigare publicerad i Göteborgs Fria tidning, 29 maj 2010



Har du någonsin mött galningen på gatan? Den som pratar högt för sig själv och som kan väcka rädsla, eller i alla fall lite osäkerhet? Kanske var det mig du mötte. Och jag är inte farlig.

För lite mer än tio år sedan brakade mitt liv ihop. Jag lämnade jobb, hem, man och barn och gick in i psykos. När jag vandrade runt på stan och kommunicerade med mina röster vände sig folk bort eller slog undan blicken. Få vågade ta kontakt och fråga hur jag mådde. Till slut mötte jag dock en vänlig man som skjutsade mig till polisen, efter att jag i min förvirring försökt köpa hans bil för en femtiolapp.

Det finns många rädslor och fördomar kring psykisk sjukdom. En del i detta har media, som i samband med hemska våldsbrott ibland sätter likhetstecken mellan psykisk sjukdom och farlighet. Att människor kan känna rädsla är därför inte så konstigt, även om de allra flesta människor med psykisk ohälsa varken är våldsamma eller farliga.

Även om jag i vissa stunder varit psykotisk behöver ingen vara rädd för mig. Om jag får berätta om mitt liv, om galenskapen, dess bakgrund och vägen mot tillfrisknande, så kan jag kanske skapa större förståelse. Därför jobbar jag som föreläsare och pedagog inom Inre rum, ett kunskapscenter om psykisk ohälsa.

I våras bestämde jag mig för att dela med mig av min livshistoria i Aftonbladets söndagsbilaga. Intervjun gick bra och jag fick godkänna texten innan. Ändå blev det galet. Rubriken löd nämligen ”Anneli, 40, trodde hon var en häst.” Visst, en gång har jag upplevt att jag stått i symbios med hästar, och det berättade jag om. Men det där var ju bara en liten del av min historia.

Tyvärr läste många inte längre än till rubriken. Plötsligt blev jag häst med halva svenska folket. Min historia kommenterades på bloggar, ofta konstruktivt, men även skämtsamt, hånfullt och kränkande. Det kom till och med rena hot i min brevlåda.

En vecka efter artikeln hamnade min historia i skämtprogrammet Parlamentet på TV4. Med stor närbild och hela hästgrejen. Mitt liv hade blivit något att driva offentligt med, något för gemene man att skratta åt.

Lyckligtvis är jag inte allvarligt lagd. Jag tror att skrattet kan förlösa den trasiges själ. Men alla är inte som jag. Vad hade hänt om jag varit mer sårbar? Har media rätt att göra vad de vill bara för man ställt upp i en tidningsintervju? Själv kunde jag aldrig ana att min livshistoria skulle börja leva ett helt eget liv.

Lärdomen jag dragit är att mediebilder är en sak, verklighen en annan. Men trots alla konstiga reaktioner så övervägde ändå de positiva. Jag kommer att fortsätta berätta öppet om mina erfarenheter, och jag hoppas också att fler som upplevt psykisk sjukdom ska ta plats i media. Det är viktigt, för psykisk ohälsa är något som berör oss alla. Mer än var fjärde drabbas någon gång i livet. Vi behöver lära oss mer om olika mänskliga tillstånd för att skapa ett samhälle där fler får plats. Ett samhälle där rädsla och fördomar ersätts av kunskap.

Anneli Jäderholm

torsdagen den 2:e september 2010

Inre rum i P1 bildningsradion!

Anneli Jäderholm och Christian Linde från Inre rum intervjuades av P1 UR bildningsbyrån. Intervjun sändes den 1 september 2010.
Vill du lyssna till programmet, klicka här: http:/www.ur.se/play/158255