Första etik-kaféet i VG-regionen

Även nu efter att Inre rum läggs ner kommer vi ändå att fortsätta blogga om saker som vi vill uppmärksamma människor på och roliga saker som våra medarbetare varit med om. Bloggens fokus kommer mestadels ligga på Hjärnkollsuppdrag, nyheter inom psykiatrin och andra uppdrag som våra kollegor tar del av.

Idag har Hjärnkoll haft sitt första etik-kafé i VG-regionen. Etik-kaféer anordnas runt om i hela landet och man kan beställa hela konceptet från Hjärnkoll, här kan du läsa mer. Etikkaféerna är ett möte mellan personal från psykiatrin och brukare med egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Det är ett möte där man kan diskutera vad etik och viktigt bemötande innebär på sin arbetsplats och Hjärnkolls ambassadörer är med för att kunna ge tips, råd och reflektioner från sina erfarenheter, allt för att vi tillsammans ska kunna arbeta för en bättre psykiatri. Dagens etik-kafé hölls på Mölndals sjukhus och det var Linda Weichselbraun, Elis Hurtado Lundberg, Linnéa Fridh och Håkan Eneström som representerade Hjärnkoll. Dagen inleddes med en kort presentation av Hjärnkoll från Linda. Därefter såg vi några delar av dokumentären Sluten avdelning.

Efter filmen blev det diskussioner i smågrupper. Diskussionerna var väldigt intressanta och givande. Allvar växlades med humor. Det var jätte kul att se att så många var intresserade av att lära sig mer om hur brukarna ser på situationen. Dagen var väldigt lyckad och både personalen från psykiatrin och Hjärnkollsambassadörerna var nöjda med dagen. Vi säger grattis till en bra början på vårens etik-kaféer!

Inre rum går i graven

Tungt och tråkigt besked. Vår verksamhet Inre rum på Gyllenkroken fick inte några medel för att bedriva verksamhet från sociala resursnämnden i Göteborg i år heller, vi har sökt bidrag för att kunna fortsätta vårt arbete långsiktigt, men fått avslag på alla ansökningar de senaste 5 åren. Inre rum var ett Arvsfondsprojekt under 2006 - 2010 och förra året lyckades vi behålla hela verksamheten genom ett engångsbidag från Socialstyrelsen och två externa uppdrag. Dessa är nu slut och det finns inte mer att göra än att avtacka de 7 personer som varit anställda, och alla som jobbat frivilligt och haft sin arbetsplats och sysselsättning på Inre rum. Utan handledare ingen verksamhet. Göteborgs kommun har valt att prioritera annat.
Stort tack till Allmänna arvsfonden, Socialstyrelsen och SKL som gjort det möjligt att bedriva meningsfull sysselsättning och utåtriktad attitydförändring i samhället för många människor under dessa år. Med våra föreläsningar med erfarenhetsperspektiv, tidningen Inblick och utställningen Psykets historia som fortfarande turnerar runt på museer Sverige har vi nått hundra tusentals människor med vårt budskap att psykiska funktionshinder inte är något att gömma undan eller skämmas för. Och tack alla ni fina människor som jobbat frivilligt och delat med er av era erfarenheter av psykisk sjukdom och funktionsnedsättning. Ert jobb har varit ovärderligt.

Allt det här låter nedslående, och det är det också i skrivande stund, men man vet aldrig vad tiden för med sig, fortsätt att titta in på hemsidan och bloggen, kom och ät lunch och ta en fika.. kläck idéer och diskutera, så hittar vi nya lösningar och nya spännande projekt och utmaningar på Gyllenkroken inom en snar framtid.
Och -en liten glädjande nyhet finns också, vi kommer att försöka driva tidningen Inblick vidare i studiecirkelform med en ny redaktör. Alla vår skribenter är välkomna att fortsätta sitt viktiga skrivande med erfarenhetsperspektiv. Tisdag efetermiddag på redaktionen med start vecka 7. Välkomna då!

Psykets historia på Bohusläns museum

”Psykiskt sjuk eller normal, gudomligt välsignad eller ignorerad -
det beror på vilken tid du lever i och på vilken plats du benner dig.”

Nu har Inre rums utställning Psykets historia kommit till Bohusläns museum i Uddevalla på sin turné i Sverige.

Där visas den mellan 4 februari – 22 april 2012.

Välkommen på invigning lördagen den 4 februari kl 13.00.

Psykisk ohälsa drabbar minst 25 % av befolkningen någon gång i livet.
Ambitionen med utställningen Psykets historia är att förmedla kunskap, vidga perspektiven och slå hål på de fördomar och tabun som omgärdar psykisk sjukdom. Utställningen gör nedslag i synen på människans psyke genom olika tider och på olika platser. Den tar även upp hur galenskap och själsligt lidande betraktats och behandlats historiskt.
En del fokuserar på gränslandet mellan myt och verklighet, sjukt och friskt, utstött eller upphöjt. En annan del berättar om människosyn och om den moderna psykiatrins historia. Vi vill visa att de mänskliga tillstånd som idag betecknas med över 400 psykiatriska diagnoser alltid har funnits - man har bara kallat dem vid olika namn, och behandlat de drabbade på olika sätt. Som en röd tråd genom utställningen nns också nutida erfarenhetsberättelser; I år är det tolv år sedan jag barfota vandrade ut från hem, med man och barn, för att söka sanningen - säger Anneli Jäderholm som har erfarenhet av långvarig psykossjukdom. I utställningen berättar Anneli om känslan av hudlöshet under psykos och sitt behov av skydd och magi vid dessa tillfällen.
Utställningen har producerats av Inre rum på Stiftelsen Gyllenkroken,
ett kunskapscenter om psykisk sjukdom och ohälsa. Runt 30 personer
med erfarenhet av psykisk ohälsa har på olika sätt bidragit till utställningens innehåll.

Onsdagarna 7 och 28 mars kl 13.00 visas utställningen Psykets historia av Linda Zwamp från Stiftelsen Gyllenkroken. Linda är silversmed och historiker och har egen erfarenhet av bl.a. panikångest. Under visningen berättar hon också om sig själv och sin funktionsnedsättning och du kan passa på att ställa frågor.
OBS! Avgiftsfritt men förbokning krävs.
Boka på tel 0522-65 65 01 eller 0522-65 65 21 alt.
per epost till ingrid.uhlman@vgregion.se
senast 1 mars respektive 21 mars.

Hjärnkolls insändarkampanj.

Mellan den 9-16 December var det i år igen dags för Hjärnkolls Insändarkampanj och temat var Tänd ett ljus i mörkret: Bryt tystnaden. Inre rums Linnea Fridh, som också är en av de 200 Hjärnkollsambassadörer i Sverige, var en av dem som skrev en insändare som kom med i tidningen. Linneas insändare kan ni läsa i Hallands Nyheter och Hallandsposten Onsdagen den 14 December. Även Hjärnkollsambassadören Gunnel Bergstrand skrev en insändare men denna postade hon istället på sin blogg. Denna kan ni läsa här: Gunnels Plats.

Vi önskar alla en riktigt God Jul och ett riktigt Gott Nytt År!

En praoelevs erfarenheter

Hej jag heter Elin och har praoat på Inre rum på Gyllenkroken i 2 dagar, igår var jag med och lyssnade på några människor som berättade om sina historier och kopplingar till psykiska sjukdomar.
Det var en utbildning som handlade om just deras historier, temat var erfarenheter.
Och många av dessa människor har svåra och jobbiga erfarenheter men också bra.
De talade alla om olika saker och diverse psykiska sjukdomar. Linda Weichselbraun pratade om hur det var att vara anhörig och att se någon kämpa med sin sjukdom, Linda Zwamp pratade om hur det var att ha panikångest och att "gå in i väggen", hon berättade hur hon gått från det liv hon hade som framgångsrik försäljare till att sitta i rullstol och inte ens ha kontroll över sin egen kropp (pga alla mediciner). Numera gör hon smycken och just nu blir det mycket bröst, en av de viktigaste sakerna hon lärt sig är "En sak i taget".
Per-Olof Bergman berättade om sina erfarenheter om hur han lurats på massa pengar och om all ilska men att trots det har han inte blivit bitter och det är han glad för.
Helene Johansson berättade om hur det är att ha schizofreni, hon säger att det är viktigt att inte fastna i sin diagnos och att försöka se förbi den. Hon berättade också att hon slutat med antidepressiva efter 8 år och att nu har det gått ½ år utan dem.
Tim Holmberg berättade om hur det var att växa upp med ADHD, han har skjutsats runt i olika skolor och fick ingen diagnos förrän han var 10 år men då kunde han inte riktigt förstå vad det innebar. Han berättade om hur personer med ADHD kunde känna sig väldigt missförstådda och om hur de upplevde världen, hur stökigt allt var. Han kännde sig ofta utanför och frustrerad som ung, men idag har han har mycket mer kontroll på sin sjukdom och förstår varför folk reagerade som de gjorde när han var ung.
De berättar också hur de tagit stöd och hjälp från varandra under tiden de varit på Gyllenkroken och hur bra verksamheten varit för dem.

Elin Franzén

Ett bipolärt hjärta.

Vi på Inre rum vill uppmärksamma boken Ett bipolärt hjärta som kommer ut i bokhandeln i slutet av December, men redan nu finns att köpa på nätet. Boken är skriven av 24 åriga Rebecca Anserud som för 4 år sen fick diagnosen Bipolär sjukdom. Boken skildrar Rebeccas tankar och vardag och beskriver för läsaren hur livet kan se ut om man lider av psykisk ohälsa. Även hennes anhöriga får komma till tals och berätta hur livet ser ut när man har någon i sin närhet som inte mår bra.

Rebecca är också attitydambassadör i projektet Hjärnkoll, liksom flera av våra medarbetare. Hon är ute och föreläser om sina erfarenheter och utbildar vårdpersonal vilket är otroligt viktigt. I en intervju med TV4 nyheterna berättar Rebecca hur viktigt det är att vara öppen med sina problem och inte skämmas: "Öppenhet skapar öppenhet".

Vi vill passa på att säga Stort Grattis till Rebeccas bokutgivning och självklart också varmt rekommendera att ni köper boken. För er som är intresserade finns boken bland annat att köpa här.

[Bildkälla: http://www.folkbladet.nu/191263/2010/10/15/tar-kontroll-over-livet]

Anhörigdag i Varberg.

Den 12 November var Linnea Fridh på anhörigdag på Fregatten Hotell & Konferens i Varberg. Dagen anordnas av anhörigstödet i Varbergs kommun och bestod av föreläsningar och gruppdiskussioner.

Att leva med psykisk ohälsa är något många av oss känner igen och det är ofta en kamp varje dag. En viktig och stor del är också de anhöriga. Den som vårdar eller stödjer någon med psykisk ohälsa eller en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning är den som hela tiden ska vara stark för den närstående. Ofta har den som är anhörig en väldigt stor del i den närståendes psykiska hälsa, så vad händer då om den anhöriga helt plötsligt inte orkar mer, om krafterna tar slut? Anhörigstödet fokuserar helt och hållet på de anhöriga men i längden gäller denna satsning också de som en anhörig stödjer. Mår den anhöriga bra så kan man lägga mycket mer energi på den som lider av psykisk ohälsa vilket i sin tur leder till att alla kan må bättre.

Dagen började med en presentation av vad Anhörigstödet är och efter detta fick alla medverkande själva skriva upp sådant som de ansåg vara viktigt i en anhörigsituation. Det kommer sedan att komma en anhörigdag till, där alla medverkande får vara med igen och de som håller i anhörigstödet ska visa vad de tagit till sig av det som önskades av dem.

Efter en kort presentation hölls en föreläsning om Stresshantering och Mindfullness, något som verkligen uppskattades. I dagen ingick också en gemensam lunch och sist men inte minst blev alla medverkande bjudna på en valfri Spa-behandling.

Detta var en mycket lyckad dag och alla var mer än nöjda och belåtna. Det var trevligt med mycket intressanta och viktiga diskussioner.